1月29日水曜日　きょうのおやつは、煮りんごでした。

きょうのおやつは「煮りんご」🍎

こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊
朝の冷え込みが段々と強くなってきて、冬本番ですね❄️
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
宮城の里では、今日も元気いっぱいの利用者さんの笑顔で溢れています😊

さて、きょうのおやつは…

• 煮りんご🍎

でした✨

やさしい甘さに煮たりんごに、ほんのりシナモンの香りが漂って、心も体も温まります☺️
「りんごのやさしい甘い煮付けに、あまり強くないシナモンパウダーがやさしい煮りんごをさらにやさしくしてくださいました。」と、利用者さんから嬉しいお言葉もいただきました🎵

冬は、寒さで体を動かす機会が減り、汗をかかずに水分補給を忘れがち💦
お茶の時間や食事の時間で水分をしっかり摂りましょう🍵
また、運動もしやすい季節なので、適度に体を動かすことも大切です🚶‍♀️
お風呂場や脱衣所は暖かくして、入浴をするのも良いですね🛀

宮城の里デイサービスセンターでは、利用者さんの健康を第一に考え、栄養バランスを考えたおやつを提供しています🍎