カテゴリー：給食・おやつ

きょうのおやつは「焼きいも」🍠
こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊

きょうのおやつは、みんな大好き「焼きいも」でした～🍠😋✨

朝の冷え込みが段々と強くなってきて、初冬と行ってもいいような季候になってきましたね⛄️❄️

汗もかかないからと安心して水分を摂らずに、脱水気味の方も増えています💦

お茶の時間や食事の時間で水分を補給しましょう🍵😌

運動もしやすい季節になりました🚶‍♀️🏃‍♂️

身体も動かしましょう🤸‍♀️✨

お風呂場や脱衣所は暖かくして、入浴するといいですよ🛀♨️

あつあつ🔥の焼きいも🍠に、利用者さんも大喜び🥰

「あつあつの焼きいも、いいですね👍」

「ホクホクなので、お茶が進みました🍵ごちそうさまでした😋」

と、嬉しいお言葉をたくさんいただきました😊

焼きいもは、食物繊維が豊富なので、便秘の予防や改善に効果的です🙆‍♀️✨

また、ビタミンCやカリウムも含まれているので、美肌効果やむくみ解消にも期待できます👏

甘くておいしいだけでなく、栄養満点💯で健康にも良いおやつ🍠✨

ぜひ、ご家庭でもお楽しみください😊

きょうのランチは「和風ポトフ」😋

こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊

きょうは、一段と寒くなって、初冬という感じになってきましたね⛄️❄️
こんな日は、あったか～い🍲「和風ポトフ」で、体の芯から温まりましょう🔥

きょうのメニューは…\

• 和風ポトフ🍲\
• 天かす和え🥗\
• ブロッコリーの卵炒め🥦🍳\
• みそ汁🥣\
• くだもの（みかん）🍊

和風ポトフは、🥕大根、人参、ごぼう、れんこん、昆布、豚肉🥓 が入った具だくさん😋
それぞれの素材から、旨味が染み出て、体も心もポッカポカ😊♨️
やさしい味付けで、食べやすいと好評でした🥰

「根菜がやわらかくて、おいしかった～😋」
「天かす和え、懐かしい味がする🥰」
「おかわりしたいような😋」
「ごぼうの香りがいいね～🥰」
「れんこんの食感が楽しい🎵」

と、利用者さんも大満足の様子でした😊

みかん🍊は、甘くてジューシーで、食後のデザートにピッタリでしたね✨

寒くなってくると、汗をかかずに水分不足になりがちです💦
こまめな水分補給を心がけましょう🚰

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えたおいしい食事を提供しています🍴✨
ぜひ、一度見学にいらしてくださいね😊

きょうの宮城の里🕒☕～うそっこ目玉焼きで楽しいおやつタイム～

こんにちは😊

宮城の里デイサービスセンターです。

きょうは、一段と寒くなって、初冬という感じになってきましたね🌬️❄️

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

宮城の里では、きょうも楽しいおやつタイムをご用意しました🕒☕

メニューは…

「うそっこ目玉焼き」🍳👀

です✨

白身はカルピス味🥛、黄身はオレンジ味🍊で、見た目も味も楽しいおやつです😋

「白身と黄身で、絶妙に固さや味が違っていて、目玉焼きみたいで、上手にできたぁ！という感動がありました。味もさわやか美味しかったです。」

と、利用者様も職員も大満足でした😊🙌

栄養満点💯のおやつで、寒い冬⛄も元気に乗り切りましょう💪

さて、寒くなってくると、汗💦をかかなくなるからと安心して水分を摂らずに、脱水気味になってしまう方もいらっしゃるようです😥

お茶🍵の時間や食事🍽️の時間など、こまめに水分を摂るように心がけましょう☝️

また、運動🚶‍♀️もしやすい季節になってきましたので、適度に身体を動かすことも大切です🤸

お風呂🛀も暖かくして入浴🛁するといいですね😊

宮城の里では、これからも、利用者様に喜んでいただけるような、おいしいおやつ🕒☕と楽しい時間を提供していきます😊

きょうの宮城の里🍚🥢～肉じゃがであったかランチ～
こんにちは😊

宮城の里デイサービスセンターです。

きょうは、一段と寒くなって、初冬という感じになってきましたね🌬️❄️

朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

宮城の里では、きょうもおいしいお昼ごはんをご用意しました😋🍴

メニューは…

肉じゃが🥔🥕🍖
みそマヨ和え🥗
ひじき炒め🥢
みそ汁🍲
くだもの（りんご🍎とキウイ🥝）
です✨

「肉じゃがは、味付けがちょうどよくて、ホクホクして食べやすかった～😋」

「みそマヨ和えは、ゴマドレより甘くて、とってもおいしかった～🤤」

「ひじき炒めは、やっぱりごはん🍚に合うよね！」

と、利用者様も職員も大満足でした😊🙌

栄養満点💯の食事で、寒い冬⛄も元気に乗り切りましょう💪

さて、寒くなってくると、汗💦をかかなくなるからと安心して水分を摂らずに、脱水気味になってしまう方もいらっしゃるようです😥

お茶🍵の時間や食事🍽️の時間など、こまめに水分を摂るように心がけましょう☝️

また、運動🚶‍♀️もしやすい季節になってきましたので、適度に身体を動かすことも大切です🤸

お風呂🛀も暖かくして入浴🛁するといいですね😊

宮城の里では、これからも、利用者様に喜んでいただけるような、おいしい食事🍽️と楽しい時間を提供していきます😊