カテゴリー：給食・おやつ

きょうの宮城の里デイサービスセンターのおやつ🍵✨

2月20日(木)のメニューは…

🔥 群馬のソウルフード！焼きまんじゅう風🍡

🥢 ご利用者さんの感想 🥢
「やっぱり群馬の味！最高ですね😆✨」
「自分の利用日にリクエストしていた方が、『やっと巡り会えた！』と喜んでいました😊💛」

群馬県民にはおなじみの懐かしい味💕
甘じょっぱいタレがふわふわのまんじゅうにしみ込んで、お茶との相性も抜群🍵✨

📝 寒い日こそ、水分補給を忘れずに！
2月に入り、朝晩の冷え込みが一段と厳しくなりましたね❄️
寒いと汗をかかないため、水分補給をつい忘れがち💦 でも、冬でも脱水のリスクはあります⚠️💧
おやつや食事の時間にしっかり水分を摂りましょう🍵✨

また、寒さで体を動かすのが億劫になりがちですが、少しでも体を動かすことが大切🏃‍♀️✨
体をほぐすストレッチや軽い運動で、寒さに負けず元気に過ごしましょう💪💕

そして、お風呂に入るときは浴室や脱衣所をしっかり温めて、ぽかぽかリラックス🛁✨
寒さ対策をしながら、健康的に過ごしていきましょう😊💛

📢 きょうの #宮城の里デイサービスセンター のお昼ごはん 🍽️✨

2月20日(木)のメニューは…
🌿 野菜たっぷり✨プルコギ風🥩🥬
🍋 さっぱり✨梅マヨ和え🥗
🌽 ほんのり甘み🎵コーン入り炒り卵🍳
🥣 ほっと温まるみそ汁🍜
🍍 フレッシュなくだもの（パイン）🍍

「甘辛味のプルコギ風で、ごはんがすすみました🍚✨」
「コーン入り炒り卵はコクがあってやさしい味💛」と好評でした😊

冬本番❄️ 朝晩の冷え込みが強くなりましたね💦
寒くなると水分補給を忘れがちですが、脱水に気をつけて！💧💛
食事やお茶の時間でしっかり補給しましょう🍵✨

寒さで体を動かす機会が減りがちですが、適度な運動も大切🏃‍♂️💨
入浴時は浴室や脱衣所をあたたかくして、リラックスしましょう🛁✨

📢 きょうの宮城の里デイサービスセンターのおやつ 🍰✨

🗓 2月19日（水）
🍵 きょうのおやつ 🍵
🎃 かぼちゃモンブラン 🎃

💛 ご利用者さんの感想 💛
「甘くておいしいのに、かぼちゃは野菜だから栄養もたっぷり🎃✨ 食べやすくて良いことずくめですね😊」

⛄ 2月になり、寒さが厳しくなってきましたね❄️
寒いとつい運動をさぼりがちですが、体を動かすことで血流が良くなり、寒さに負けない体づくりができます💪✨ また、汗をかかないと水分補給を忘れがちに…💦 こまめにお茶を飲んで、しっかり水分補給をしましょう🍵💧 そして、お風呂場や脱衣所を暖かくして、入浴で体をぽかぽかにするのもおすすめです♨️😊

今日のおやつ 「かぼちゃモンブラン」 は、甘さ控えめでやさしい味わい🎃✨ ビタミンたっぷりのかぼちゃ を使っているので、風邪予防にもピッタリ😊💕 おいしく栄養補給して、寒さに負けず元気に過ごしましょう💛

📢 きょうの宮城の里デイサービスセンターのお昼ごはん 🍽️✨

🗓 2月19日（水）
👨‍🍳 きょうのメニュー
✅ 鶏肉の梅照り焼き 🍗✨
✅ 焼きのり和え 🥬🍙
✅ ほっこり煮物 🥕🥔
✅ みそ汁 🍵
✅ くだもの（みかん）🍊

🌸 ご利用者さんの感想 🌸
「梅の風味がほんのり感じられるやわらかい鶏肉と野菜がおいしかったです😊」
「焼きのり和えは、のりの香ばしい香りが食欲をそそりますね🍙✨」
「煮物の野菜たちは、彩りもきれいで、やさしい味にホッとしました🍵💕」

⛄ 寒さが増してきましたね❄️
最近、朝の冷え込みが厳しくなり、いよいよ冬本番。寒さで運動の機会が減りがちですが、体を動かすことも大切です💪✨ また、汗をかかないからと水分を控えてしまうと、脱水気味になることも😨💦 お茶の時間や食事の時間でしっかり水分補給をしましょう🍵💧 そして、お風呂場や脱衣所は暖かくして、ゆったり入浴すると血行がよくなってぽかぽかになりますよ♨️😊

きょうも おいしく健康的な食事 で、元気に過ごしましょう💪✨