【宮城の里デイサービスセンター 本日、立春🌸おやつ】
本日、2月3日は立春。
暦の上では春の始まりです。
まだまだ寒さは厳しいですが、
日ごとに春の兆しが感じられる頃となりました。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
寒さ対策とともに気をつけたいのが、 体調管理です。
冬は汗をかきにくい分、水分補給を怠りがちですが、 脱水症状には十分注意が必要です。 こまめな水分補給を心がけ、 バランスの取れた食事と適度な運動で、 元気に冬を乗り切りましょう。
宮城の里デイサービスセンターでは、 ご利用者様の健康をサポートするため、 栄養士が考案したバランスの取れたおやつをご提供しています。
きょうのおやつは… 「立春ふきやきもち」です！
春の味覚「ふき」を使った焼き餅は、 ほのかな苦みが特徴。
この苦味には、冬の間に溜まったものを デトックスしてくれる効果も期待できます。
ご利用者様からは 「立春の日に食べる春の食材は、苦みがありますが、 解毒作用などの効果があり、肝臓などに良いらしい。
春を感じさせるおやつで、ちょっと苦みがありましたが、 歩み寄る春を感じるおやつでした。」 との感想をいただきました。
宮城の里デイサービスセンターでは、 皆様が笑顔で楽しくおやつを召し上がっていただけるよう、 栄養バランスだけでなく、 味や彩りにもこだわったおやつをご提供しています。
ぜひ一度、宮城の里のおやつを体験してみてください。
