【宮城の里のおやつ時間】ほんのり甘くてやさしい「人参のパンケーキ」
皆様、こんにちは！群馬県前橋市にあります宮城の里デイサービスセンターです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は、3月29日（土）のおやつの時間にご提供した、「人参のパンケーキ」をご紹介いたします。
きょうのおやつ：人参のパンケーキ
今日の主役は、鮮やかなオレンジ色が食欲をそそる「人参のパンケーキ」です🥕🥞
口に入れた瞬間、ほんのりとした甘さと、人参のやさしい香りが広がります。甘すぎず、上品な味わいが特徴で、お子様からご高齢の方まで、幅広い世代の方に楽しんでいただけるおやつです。ふわふわとした食感も魅力の一つで、午後のひとときに、やすらぎと笑顔をお届けしました😊
利用者様からは、「甘くておいしいね」「人参の香りがとてもやさしいわ。いくらでも食べられそう」といった嬉しいお言葉をいただきました。職員からも「ほんのりとした甘さがちょうどよくて、栄養もあるのが嬉しいですね」という声がありました。
栄養満点！人参のパンケーキ
人参には、β-カロテンをはじめとする栄養素が豊富に含まれています。β-カロテンは、体内でビタミンAに変換され、免疫力の維持や視力維持に役立つと言われています。また、食物繊維も豊富なので、腸内環境を整える効果も期待できます。
冬の疲れが出やすいこの時期に、美味しくて栄養満点の人参のパンケーキは、まさにぴったりの Horlicks ですね！
3月は心身のケアを大切に
3月も終盤を迎え、前橋ではそろそろ桜の開花が待ち遠しい季節です。春の訪れを感じる一方で、冬の間に蓄積された疲れが出やすい時期でもあります。
バランスの取れた食事を心がけることはもちろん、質の良い睡眠をとることも大切です。寝る前はスマートフォンやテレビを見るのを控え、リラックスできる環境を整えましょう。また、日中は適度な運動を取り入れることで、心身のリフレッシュに繋がります。
宮城の里デイサービスセンターでは、おやつにもこだわり、美味しくて栄養価の高いものをご提供することで、ご利用者様の健康をサポートしています。
今後も、季節に合わせた美味しいおやつをご紹介していきますので、どうぞお楽しみに！
