きょうのおやつ
ラーメン（醤油味）
午後のひととき、今日の宮城の里はラーメンの香りに包まれました！🍜 そう、きょうのおやつは、なんと「ラーメン」だったんです！
温かい湯気とともに立ち上る醤油の香りは、食欲をそそります🤤 スープはあっさりとしていて飲みやすく、麺はつるつるとした喉越しで、皆さん本当に美味しそうに召し上がっていました。
ご利用者様からは、
「久しぶりにラーメンを食べたけど、やっぱり美味しいね！」
「あっさりしていて、胃にもやさしい感じがするよ。」
といったお声をいただきました。中には、「美味しくて、あっという間に食べちゃった！」と笑顔で話される方もいらっしゃいました😊
職員も、「皆さま、本当にラーメンがお好きなんですね。普段はゆっくりと食事をされる方も、今日は黙々と召し上がっていました！」と、その人気ぶりに驚いていました(笑)。
3月も下旬を迎え、春の足音が聞こえてくるようになりましたが、まだ少し肌寒く感じる日もあります。そんな時、温かいラーメンは、体を内側から温めてくれる最高の癒しになりますね😌
美味しいものをみんなで囲んで食べる時間は、何よりも楽しいひとときです。笑顔と会話が生まれ、心も温まります。
3月は、冬の疲れが出やすい時期でもあります。温かい食事を摂ることは、体力を回復させるだけでなく、精神的なリラックスにも繋がります。また、適度な運動は血流を良くし、疲労回復を促します。そして、夜はしっかりと睡眠をとることが大切です。寝る前のスマホやテレビは控え、質の良い睡眠を心がけましょう。
宮城の里デイサービスセンターでは、美味しいおやつを通じて、ご利用者の皆様の笑顔と健康をサポートしてまいります。次回のブログもお楽しみに！
