宮城の里デイサービスセンター 2月8日のおやつ
こんにちは!宮城の里デイサービスセンターです😊
きょうは2月8日、木曜日のおやつをご紹介します🍴
今日のおやつは・・・
✨抹茶のしっとりケーキ🍰
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2月に入り、寒さが一段と厳しくなりましたね❄️ 皆様、いかがお過ごしでしょうか?
寒い日が続きますが、 体調を崩されないよう暖かくしてお過ごしください😌
寒さが厳しいこの時期は、 運動不足になりがちです。 お茶や食事の時間を利用して こまめな水分補給をしましょう🍵
寒くても身体を動かす機会を 少しでも作ることが大切です🤸 お風呂場や脱衣所を暖かくして 入浴するのも良いですね♨️
宮城の里では、 美味しいおやつと楽しい会話で 皆様の心と体を温めています☺️
今日のおやつは、 抹茶のしっとりケーキ🍰
![](https://www.ikukei.or.jp/satoblog/wp-content/uploads/2025/01/20250208003-1024x1024.jpg)
抹茶のほろ苦さとケーキのやさしい甘さが 絶妙にマッチした、上品な味わいです😋
抹茶には、カテキンが豊富に含まれており、 抗酸化作用や抗菌作用が期待できます。 また、リラックス効果もありますので、 午後のひとときにぴったりです😊
ご利用者様にも大好評で、 「抹茶のちょっとした苦味とケーキの甘さが バランス良く、しっとりとしていて とても美味しかったです。」 との感想もいただきました😌
宮城の里で、美味しいおやつと楽しい仲間と一緒に、 心も体も温まるひとときを過ごしませんか?😊