1月24日金曜日　きょうのお昼ごはんは、がんもと根菜の含め煮・酢みそ和え・かぼちゃサラダ・みそ汁・くだものでした。

きょうの献立🍚🥢～がんもと根菜の含め煮でほっこり温まる～

こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊

きょうのランチメニューは…😋✨

• がんもと根菜の含め煮
• 酢みそ和え
• かぼちゃサラダ
• みそ汁
• くだもの（みかん）

でした🍊

「がんもと根菜の含め煮と酢みそ和えが、ごはんがすすむおいしさ😋🍴💕でした！」

「かぼちゃサラダ🎃は、やさしい甘さでホッと一息🍵😌」

と、利用者さんから嬉しい感想をいただきました🎵

職員も、体の芯から温まる献立に大満足でした🤤

朝の冷え込みが段々と強くなってきて、冬本番⛄️ですね。

寒さに負けず、元気に過ごすために、栄養バランスの取れた食事を心がけましょう💪

また、冬は汗をかきにくいので、水分補給を忘れがち💦

お茶🍵や食事🍽️の時間に、こまめに水分を摂るようにしましょうね😊

宮城の里デイサービスセンターでは、利用者さんの健康をサポートする、おいしい食事を提供しています🍽️✨

ぜひ一度、見学にいらしてくださいね☺️