【きょうのランチ】食欲の秋！🍚 にらマヨつくねでパワーチャージ💪
こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです😊
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね🥶 体調管理が難しい季節ですが、おいしいご飯を食べて元気に過ごしましょう💪✨
きょうは、食欲をそそる「にらマヨつくね」がメインのランチメニューをご紹介します🤤💖
- にらマヨつくね：ニラとひき肉のうまみがギュッと詰まった、ご飯が進む一品です😋 マヨネーズのコクが食欲をさらに刺激します🤤💛
- 切り干し煮：やさしい味わいの切り干し煮は、ほっとするおいしさ🥕🧡 体も温まります🔥
- 和え物：シャキシャキとした食感が楽しい和え物🥗💚 旬の野菜をたっぷり味わえます🥬✨
- みそ汁：具だくさんのみそ汁は、栄養満点💯🍲 身体の芯から温まります🔥
- くだもの（柿）：秋の味覚の柿🧡 自然な甘さがうれしいですね😋
利用者さんからは、
「にらマヨつくね、はじめて食べたけど、おいしかった😋🍴💕」 「切り干し煮とご飯🍚、最高💕」 「和え物の野菜がシャキシャキしてて、いいアクセントになった🥗✨」
といった声が聞かれました😊
職員も、
「にらマヨつくね、ボリューム満点で食べごたえがありました！😋」 「切り干し煮は、家庭的な味わいでほっこりしました😌」
と、大満足の様子でした🙌
涼しくなってくると、つい水分補給を忘れがち💦 お茶の時間🍵や食事の時間🍽️に、意識して水分を摂るようにしましょうね☝️
宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えたおいしい食事を提供しています🍽️✨ これからも、利用者さんの笑顔😊と健康💪をサポートしていきます！
