月別：2024年12月

きょうの献立🍚🥢
きょうの宮城の里デイサービスセンターのお昼ごはんは、

「たっぷり野菜の炒り豆腐・のりマヨキャベツ・里芋のみそだれ・みそ汁・くだもの」でした😋💖

豆腐に、🥕にんじん、🧅玉ねぎ、🍄きのこなど、

いろどり豊かな野菜をたっぷり使った炒り豆腐は、

野菜の甘みと豆腐のやさしい味わいが口の中に広がり、

ほっこりとした気持ちになれる一品😊✨

「野菜の旨味が染み込んでいて美味しい😋」と、

利用者様からも大好評でした👏

のりマヨキャベツは、

シャキシャキとしたキャベツの食感と、

のりの香ばしい風味が食欲をそそります🤤✨

「のりの風味がたまらない😋」と、

職員からも好評でしたよ✌️😊

旬の里芋を使った里芋のみそだれは、

ホクホクとした食感がたまりません🤤💛

甘じょっぱい味噌だれが食欲をそそり、

ご飯が進む🍚🥢進む🍚🥢

「里芋の甘さとホクホク感がたまらない😋」と、

皆さん、笑顔で完食でした👏😊

栄養満点💯の美味しいご飯を食べて、

寒い冬❄️も元気に過ごしましょう💪🔥

朝の冷え込みが強くなってきました🥶💦

脱水症状にはくれぐれもご注意を☝️😉🍵

こまめな水分補給を心がけましょう🚰✨

目にも鮮やか✨ 宮城の里デイサービスセンターの「キラキラゼリー💎✨」

皆さん、こんにちは😊✨ 宮城の里デイサービスセンターです🏡

朝の冷え込みが段々と強くなってきて、冬本番と行ってもいいような季候になってきました。今年もあとわずかになってしまいましたね。皆さんは、どんな一年でしたか❓😊

宮城の里デイサービスセンターでは、ご利用者様に「今年も良い一年だったなぁ😊」と思っていただけるよう、美味しくて楽しいおやつの時間を、心を込めて💖ご提供しています💪✨

きょうのおやつは、宝石💎のように美しい「キラキラゼリー」

さて、きょうのおやつをご紹介します😋💕

• キラキラゼリー💎✨：色とりどりのゼリーを宝石💎のように散りばめた、目にも鮮やかなデザートです😍💖

「キラキラゼリー💎✨」は、赤、黄、緑、青…と、色々な味のゼリーを組み合わせた、見た目も華やかな一品✨ まるで宝石💎を散りばめたような美しさに、ご利用者様からも「わぁ、キレイ😍」「宝石💎みたいね💖」と歓声が上がりました🥰

もちろん、見た目だけでなく、味も楽しんでいただけるよう、それぞれのゼリーは異なる味😋💕に仕上げています。「この色は何の味かしら❓」「私はこの味が好きだわ😊」と、会話も弾み、楽しいおやつタイムとなりました💖

美味しいおやつで、心も体も元気に💪✨

冬は、喉の渇きを感じにくく、水分補給🚰を忘れがちです😥 脱水予防には、お茶🍵などの飲み物だけでなく、ゼリーのように水分を多く含むおやつも効果的です😋💕 美味しく食べて、しっかり水分補給🚰をしましょう💪✨

また、適度な運動🏃‍♀️も大切です！身体を動かして、健康維持を心がけましょう💪✨ そして、入浴の際は、お風呂場🛁や脱衣所を暖かくして、ヒートショック予防も忘れずに⚠️

宮城の里デイサービスセンターは、これからも栄養バランスの良い食事と、心温まるサービス💖で、ご利用者様の健康と笑顔😊をサポートしてまいります💪✨

心も体もポカポカ☀️ 宮城の里デイサービスセンターの栄養満点💯ランチ

皆さん、こんにちは😊✨ 宮城の里デイサービスセンターです🏡

朝の冷え込みが段々と強くなってきて、冬本番と行ってもいいような季候になってきました。今年もあとわずかになってしまいましたね。体調など崩されていませんか？🥶

良い一年だったと思えるような年の瀬を迎えられるよう、宮城の里デイサービスセンターでは、栄養満点💯のランチ☀️🍴で、ご利用者様の健康をサポートしています💪✨

きょうのメニューは、ボリューム満点💯「鶏そぼろとじゃがいもの和風オムレツ」

さて、きょうのランチ☀️🍴をご紹介します😋💕

• 鶏そぼろとじゃがいもの和風オムレツ🍳🥔：鶏そぼろの旨味とじゃがいものホクホク感🥔がたまらない、ボリューム満点💯の一品😋💕
• 青菜和え🥬：ビタミン・ミネラルたっぷり🥬 健康維持に欠かせません💪✨
• ひじき煮：食物繊維やミネラルが豊富に含まれています💖
• みそ汁🍲：具だくさんのみそ汁🍲で、体も心もポカポカに☀️
• くだもの🍎：食後のデザートに、旬の味覚🍎をお楽しみください😊💕

「鶏そぼろとじゃがいもの和風オムレツ🍳🥔」は、鶏そぼろのやさしい味付けと、ゴロゴロ入ったじゃがいも🥔のホクホクとした食感が楽しめる、ボリューム満点💯の一品😋💕 ご利用者様にも大好評で、「じゃがいも🥔がゴロゴロ入っていて食べ応えがあったよ😋」「みそ汁🍲、きょうも具だくさんで美味しかった💖」と、嬉しいお言葉をいただきました🥰

美味しく食べて、元気に冬を乗り越えましょう💪✨

冬は、汗💦をかく機会が減るため、水分補給🚰を忘れがちです😣 脱水症状を防ぐためにも、お茶🍵の時間や食事の時など、こまめに水分を摂るように心がけましょう🚰 また、運動🏃‍♀️にも最適な季節です！体を動かして、健康維持を心がけましょう💪✨ 入浴の際は、お風呂場🛁や脱衣所を暖かくして、ヒートショック予防も忘れずに⚠️

宮城の里デイサービスセンターは、これからも栄養バランスの良い食事と、心温まるサービス💖で、ご利用者様の健康と笑顔😊をサポートしてまいります💪✨

きょうは、宮城の里デイサービスセンターで提供された、心温まるおやつ「ワンタンスープ」をご紹介します。

この時期、朝晩の冷え込みが厳しくなり、体調を崩しやすい季節です。特に注意したいのが、水分不足です⚠️。汗をかきにくいため、水分補給を怠りがちになりますが、こまめな水分補給は健康維持に欠かせません。

きょうのおやつに登場したワンタンスープは、野菜のやさしい甘みと、絶妙な塩加減が特徴。とろとろのワンタンが、冷えた体をじんわりと温めてくれます。スープで水分を補給できるのも嬉しいポイントです。

ご利用者様からは「野菜の甘みと、ちょうど良い塩加減で、ワンタンにとろみがあり、とても食べやすく、おいしかったです。」と、大変好評でした。職員からも「このやさしい味に癒されますね。」という声が聞かれました。

当施設では、お茶の時間や食事の時間に、しっかりと水分を摂ることを推奨しています️。また、この季節は運動にも最適です‍♀️。適度な運動は、心身のリフレッシュにつながります。体を動かした後は、あたたかいお風呂♨️でゆっくり温まってください。お風呂場や脱衣所を暖かく保つことで、ヒートショックのリスクを減らすことができます。

宮城の里デイサービスセンターでは、ご利用者様の健康を第一に考え、栄養バランスの取れた食事やおやつを提供しています。今後も、季節に合わせたメニューや健康情報をお届けしていきますので、どうぞお楽しみに✨。