12月10日火曜日　きょうのお昼ごはんは、鶏肉のあっさり煮・和風コールスロー・ひじき炒め・みそ汁・くだものでした。

【きょうのランチ】

こんにちは😃
宮城の里デイサービスセンターです。

きょうは、一段と朝が寒くなってきて、初冬という感じになってきましたね⛄
汗もかかないからと安心して水分を摂らずに、脱水気味の方も増えているようです💦
お茶の時間や食事の時間で水分を補給しましょう🍵
運動もしやすい季節です。身体も動かしましょう🚶‍♀️
お風呂場も暖かくして入浴するといいですね♨️

さて、きょうのランチは…😋🍴✨

• 鶏肉のあっさり煮🐓
• 和風コールスロー🥗
• ひじき炒め🥢
• みそ汁🍵
• くだもの（みかん）🍊

でした。

鶏肉のあっさり煮は、具材もやわらかく味も強すぎず、おいしかったです😋
コールスローとひじきは、薄味で美味しかったですが、細かいので最後までいただくのに時間がかかりました💦
でも、指の運動にはよかったです(笑)👍

利用者さんも、「鶏肉がやわらかくておいしかった」「コールスローは、さっぱりしててよかった」と喜んでいました😊

宮城の里デイサービスセンターでは、栄養バランスを考えた食事を提供しています。
ぜひ、一度見学にいらしてくださいね😊