宮城の里デイサービスセンターと宮城の里居宅介護支援事業所のブログです。
【きょうの宮城の里🍚】
こんにちは😃
きょうは、宮城の里のランチをご紹介します🎵
メニューは…
でした✨
鶏肉とごぼうの照りマヨ炒めは、ごぼうがやわらかく、味がしっかり染みてて、ご飯が進む進む🍚🥢😋
厚揚げ煮は、生姜が効いてて、体の芯からポカポカ🔥生姜パワーで風邪予防にも◎🙆♀️
利用者さんも職員も、「鶏肉とごぼうの照りマヨ炒め」と「厚揚げ煮」の組み合わせが最高💕って大絶賛でした👏
秋も深まり、朝晩は冷え込むようになりましたね🌬️❄️
汗をかかない季節でも、水分補給は忘れずに💧💦こまめにお茶を飲んで、脱水症状を防ぎましょう🍵😌
運動もしやすい季節なので、軽い運動もおすすめです🚶♀️🤸♀️
お風呂も温かくして、ゆっくり浸かって疲れを癒しましょう🛀♨️
明日も元気に過ごしましょう😊
12月4日水曜日 きょうのおやつは、にらとハムの米粉おやきでした。
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2024/12/04
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2024/12/03
12月3日火曜日 きょうのお昼ごはんは、挽肉と白菜の重ね蒸し・おかか和え・レモンバター人参・みそ汁・くだものでした。
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2024/12/03
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2024/12/02