きょうのランチは「体の芯から温まる和風シチュー」🍲✨
こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです☀️
朝の冷え方は、もう一枚多く着ないとと思うぐらい涼しくなってきましたね。
涼しいと安心して水分を摂らずに、脱水気味の方も増えています。
お茶の時間や食事の時間で水分を補給しましょう。 運動もしやすい季節なので、身体も動かしましょうね😊
さて、きょうは、体の芯から温まる「豚肉とカブの和風シチュー」がメインのランチをご用意しました🍲✨
「カブとわかるまで時間がかかりました😳 シチューには入れないで、珍しさとトロトロさを味わいました😋」
とのお声もいただき、皆さんにも喜んでいただけたようで嬉しいです😊
その他にも、
- 食物繊維たっぷりの「ひじき和え」
- 彩り豊かな「人参のカレーマリネ」🥕
- いつものように大人気の「具だくさん味噌汁」🍚
- デザートには、甘酸っぱい「パイン」🍍
をご用意しました。
「利用者さんにはいいですよね。食べやすいと思います😊」「今日も色々な食材を食べられてうれしいです😊」
とのお声もいただき、皆さんに喜んでいただけて嬉しいです😊
秋は、美味しいものがたくさんありますね。
旬の食材を味わって、
心も体も元気に秋を過ごしましょう🍁🍂
