10月9日水曜日　きょうのお昼ごはんは、鶏肉と里芋のみそ煮込み・ごま和え・煮奴・みそ汁・くだものでした。

きょうのランチは「体の芯から温まる和食ランチ」🥢🍚

こんにちは！宮城の里デイサービスセンターです☔️

きょうはあいにくの雨模様ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

一日雨で寒くなりましたね。

「涼しいと安心して水分を摂らずに、脱水気味の方も増えています。お茶の時間や食事の時間で水分を補給しましょう。」

と、いうことで、きょうは、体の芯から温まるやさしい和食ランチをご用意しました🥢

メインは、鶏肉と里芋をじっくり煮込んだ「鶏肉と里芋のみそ煮込み」🍲✨

「味がしっかりと染み込んでいて美味し方です😋」

とのお声もいただき、ほっこり温まる一品だったようですね😊

その他にも、

• さっぱりとした「ごま和え」🌱
• オクラがアクセントの「煮奴」🥢
• いつものように大人気の「具だくさん味噌汁」🍚
• 秋の味覚、旬のフルーツ🍐🍇🍎

をご用意しました。

「ごま和えは、さっぱりとしていて、煮奴はオクラがアクセントでおいしかったです😋」

とのお声もいただき、皆さんに喜んでいただけて嬉しいです😊

秋は、美味しいものがたくさんありますね。

旬の食材を味わって、

心も体も元気に秋を過ごしましょう🍁🍂