8月9日金曜日　きょうのお昼ごはんは、磯炒め・ゴーヤのツナのサラダ・おさつ煮・みそ汁・くだものでした。

今日のランチは、海の幸と山の幸が調和したヘルシーメニュー🥗🥢

【磯炒め】 「ひじきとお肉、そして野菜の味がよく染みあって、ご飯が進みました🍚😋」とのお声も！ 磯の香りが食欲をそそる、栄養満点の一品です✨

【ゴーヤとツナのサラダ】 「マヨネーズとうまく絡み、ゴーヤのちょっとした苦味が食欲をそそりました🥗💕」と大好評！ 夏バテ気味の方にもおすすめの、さっぱりとしたサラダです🎐

【おさつ煮】 ほっこり優しい甘さのおさつ煮🍠 どこか懐かしい味わいが、心を和ませてくれます😊

【みそ汁】 具だくさんで、心も体も温まります😌🍲

【デザート】 最後は、甘酸っぱいパインでさっぱりと🍍✨

栄養満点のランチで、暑い夏を乗り切りましょう💪😊

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