月別：2024年07月

【今日の昼食🍴】

今日のメニューは、食欲をそそる「鮭のちゃんちゃん焼き🐟」がメイン！ 鮭とたっぷり野菜の旨味が味噌のコクと絶妙にマッチ😋 栄養満点💯で、午後も元気に過ごせそう💪

副菜には、ほっこり優しい味わいの「里芋のつぶし和え🍂」と、 さっぱりおいしい「だし漬け🥒」をご用意しました✨

「鮭も野菜もたっぷりで、大満足！」 「里芋のつぶし和えが優しい味でほっとする～」 「だし漬けの出汁が効いてて、ご飯が進む！」

などなど、嬉しい感想もいただきました😊

今日のランチは、栄養満点＆彩り豊かな「親子煮定食」😋🍴

＼具だくさんで食べ応え◎／

• ふわとろ卵と鶏肉の黄金コンビ💖 親子煮
  • 鶏肉、卵はもちろん、人参🥕、椎茸🍄、キャベツ🥬、ニラ🌱、ナルト🍥も入って具だくさん！
• シャキシャキ大根おろしがたまらない🤤 具だくさんおろし
  • 大根、もやし、小松菜、ちくわの食感が楽しい🎵
• 甘辛味が食欲をそそる🥢 おさつきんぴら
  • ホクホクおさつ🍠と風味豊かなごま油の香りが食欲を刺激✨
• 体も心も温まる😌 具だくさんお味噌汁
  • 厚揚げ、人参🥕、長ネギ、わかめと栄養バランスもバッチリ💯
• 食後のデザートは🍎 りんご
  • 甘酸っぱさがお口直しにピッタリ✨

「全部おいしかったけど、特に親子煮が絶品だった！」 「おろしのさっぱり感が夏に嬉しい🎐」 「おさつきんぴらが好みの美味しさ😋」 「栄養バランスも考えられていて大満足のランチでした🙌」

今日のランチは、夏バテ知らずの最強コンビ✨

【肉団子の甘酢あんかけ】 ジューシーな肉団子に、彩り豊かな夏野菜をたっぷり使った甘酢あんかけが絡んで、食欲をそそります😋🍴

【ナムル】 シャキシャキ食感がたまらない、栄養満点のナムル🥕🥦

【カレー風味のカリカリポテト】 スパイシーなカレー風味で、ついつい手が伸びちゃう🍟

【スープ】 ホッと一息つける、優しい味わいのスープ🥣

【デザート】 最後は、甘酸っぱいパイナップルでさっぱりと🍍✨

「柔らかい肉団子と夏野菜の酢豚は、酸味がちょうど良かったです。」とのお声もいただきました😊

暑い夏も、美味しいご飯で乗り切りましょう💪